Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1989 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 55.45g | Carbs: 229.90g.
Breakfast: Галичина Кефір 2,5%, Сирок Дружба Весела Корівка, Майонез, Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ферма Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Олія Чумак, АТБ Картопля. Lunch: Roshen Печиво до Кави, Свиточ Зоряне Сяйво , Суп Грибной, Вареники с Капустой. Snacks/Other: Куриное Филе, Торчин Кетчуп до Шашлику, Сирок Дружба Весела Корівка, Яйцо, Майонез, Пахлава. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|