GreenEmber's Journal, 05 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
90.4 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 32.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2023:
1580 kcal Fat: 128.86g | Prot: 96.79g | Carbs: 6.33g.   Breakfast: бронекофе, Петмол Сливки 33%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Бекон, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Хаварти, Куриные Голени с Кожей. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Черкизовский Колбаса Сальчичон. more...
2351 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GreenEmber's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.