Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1536 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 112.81g | Carbs: 53.86g.
Breakfast: ВкусВилл Какао-Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Патрик и Мари Творожная Запеканка, Скумбрия, Подсолнечное Масло, Мука Миндальная , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|