Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2589 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 128.31g | Carbs: 249.76g.
Breakfast: Фикс Прайс Кедровые Леденцы, Брянконфи Печенье Крокет, Капуста, Куриные Грудки, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Ладога Бекон Сырокопченый. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Other: KDV Кремка с Морской Солью, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Фруктово-Ореховая Смесь, Вино Пино Гри (Grigio), Ташир Пицца Ташир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|