Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1572 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 110.28g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Абрау-Дюрсо Масло из Косточек Белого Винограда, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Ижмолоко Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaplatonova1972's Weight History
|