Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2502 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 125.32g | Carbs: 259.87g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Belvita Печенье. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|