Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 56.32g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Южное Изобилие Кизил Протертый с Сахаром, Свекла Вареная, Редис, Мясная Лавка Колбаса Ливерная "Славянская" , Авокадо Авокадо, Картофельная Запеканка с Фаршем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Лакомка Мороженое. Snacks/Other: Личи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|