Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 81.32g | Carbs: 217.39g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Дома Сырники с Бананом. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Суши Маркет Ролл Гонконг, Хатимаки Суши с Угрем, Суши White Суши с Лососем . Snacks/Other: Самокат Чипсы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikas18's Weight History
|