Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 95.67g | Prot: 90.63g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Киприно Сыр Лайт 15%, Черкизово Котлеты Домашние. Lunch: Яблоко Желтое. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мёд, Ferrero Nutella, Блины на Воде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|