Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1617 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 76.67g | Carbs: 62.98g.
Breakfast: Банан, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, Авокадо Авокадо, Магнит Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли. Lunch: Штефан Бургер Профитроли, Салат Айсберг, Штефан Бургер Жареный Сыр, Котлета Говяжья, Сыр Фета, Оливковое Масло. Dinner: Станичные Арахис Жареный, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Perle Brut. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|