Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 62.18g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Lipton Зелёный Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|