Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1704 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 122.45g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Полевское Творог Деревенский 5%, Now Foods Омега-3, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Сметана 15%, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Апельсин, Вьетконг Манго Сушеное, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|