Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
781 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 48.69g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Самбери Салат Фризе, Mission Deli Тортилья, Помидоры Черри. Lunch: Гречка Отварная, Постные Фрикадельки. Snacks/Other: Виноград, Мандарины, СибХлеб Сухарики Пшеничные. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмочка_на_метле's Weight History
|