Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2014
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2014:
|
809 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 61.70g | Carbs: 71.00g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesyavrik's Weight History
|