Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
39.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
775 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 43.55g | Carbs: 76.00g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Billa Малышки Хрустишки, Магнит Апельсин, Черемушки Круассан с Шоколадом, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури, Эдем Мюсли Запечённые с Орехами, Био Баланс Кефирный 0%, Zero Сироп Тоффи, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Урбеч Урбеч из Ядер Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Творог (Обезжиренный), Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Агуша Творог Яблоко-Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Dirol Жвачка Морозная Мята, Bombbar Фисташковое Мороженное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabi.mur's Weight History
|