|
прогресс 🤣🤣🤣
|
102.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
2984 kcal
|
Fat: 180.62g | Prot: 75.70g | Carbs: 262.54g.
Breakfast: Кофе (Растворимый). Lunch: Кофе с Сахаром, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Dinner: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чай Несладкий, Огурецы Сладкого Рассола, Bruto Картошка Натуральная Жареная. Snacks/Other: Нескафе Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aiza069germ's Weight History
|