Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1854 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 106.02g | Carbs: 189.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Нут Жареный, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Филе Бедра Индейки Отварное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Сало Белорусское, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|