Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1511 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 127.51g | Carbs: 131.11g.
Breakfast: Plesk Кижуч Слабосоленый, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная, Овсяноблин с ветчиной и сыром. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Global Village Томаты в Томатном Соке, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Останкино Вырезка Свиная . Dinner: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Перекресток Чиабатта Темная, Сырная Долина Сыр Фитнес, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|