Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 64.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1602 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 115.90g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Творожная намазка, Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Пицца пп, Кофе с Молоком, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Кофе с Молоком, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Пшенная каша с тыквой🥭🥭🥭. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вологодское Льняное Масло , Утиное Мясо, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Баклажаная икра 2. Dinner: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Утиное Мясо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Snacks/Other: Помидоры, Пирог с капустой, Творожная намазка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|