Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 41.13g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Астория Соус Майонезный Тартар, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Куриный Суп Лапша, Магнит Бородинский Хлеб. Dinner: Хадыженское Пиво, Болгарский Перец, Блинчики с Мясом, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babyshka_betman's Weight History
|