Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 60.75g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сарафаново Сметана 15%, Coca-Cola Кола, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили. Lunch: У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Черноголовка Дюшес, Coca-Cola Кола, Печеные Овощи, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Шашлык из Баранины, Бахетле Торт Бабушкин с Клубникой, Приготовленные Грибы, Плов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|