Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 53.85g | Carbs: 198.43g.
Breakfast: Каскад Печенье Сахарное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Grow Food Печёная Свекла, Курцево Сыр Сент-Мор, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Ильинка Хлеб Неманский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Ханум с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, Дайкон, Вкусвилл Филе Сайды под Овощным Маринадом. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|