Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1689 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 62.51g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Компот без Сахара, Сахар, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Вино Красное Сухое. Lunch: Вино Красное Сухое, Энержи Хлеб Скандинавский, Сметана , Каждый День Суп Грибной. Dinner: Водка, Огурцы Кислого Рассола, Сельдь Соленая, Элефант Индейка Запечённая , Картошка Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|