Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 54.97g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Капучино, Самокат Детское Пюре Груша, Голубика. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Батоша Лаваш. Dinner: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Other: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|