Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 105.27g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, не Молоко Соевое Молоко, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: не Молоко Соевое Молоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Благо Хлеб с Отрубями, Пп Тыквенный Суп, Сармич Сыр Гранд, Курица В Маринаде. Dinner: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Банан, БМК Ряженка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|