Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1798 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 150.06g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Добрянка Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровкино Творог 2%. Lunch: Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины. Dinner: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Sponser Протеин, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Крейзи Капучино", 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|