Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
4051 kcal
|
Fat: 166.19g | Prot: 143.86g | Carbs: 507.81g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Schogetten Белый Шоколад с Фисташкой, Виктория Пирожное Графские Развалины, Сухофрукты, Апельсин, Лаваш Армянский, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Norven Форель Холодного Копчения, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс, Магнит Картофель, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Рост Махан, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|