Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
84 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 100.44g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка с Курицей, Гречка с Мясом, SPAR Курица Отварная. Dinner: Пастила, Чай Несладкий, Tess Чай Чёрный, Чай. Snacks/Other: Lazur Сидр Манго, ТВХ Лепешка Тандырная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|