Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 95.35g | Carbs: 54.67g.
Breakfast: Цветная Капуста, Сыр Российский, Командор Лаваш Армянский , Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Dinner: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|