Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2997 kcal
|
Fat: 158.22g | Prot: 132.77g | Carbs: 264.68g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мираторг Беляшики с Бараниной, Овсяное Печенье, Творог 5%, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. Lunch: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Райт Куриная Котлета с Грибами , Салат из Помидоров, Приготовленный Сельдерей, Globus Компот из Шиповника. Dinner: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Мастер Пироговъ Московская Плюшка, Б.Ю. Александров Сырок , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|