Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
697 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 24.11g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Lamelle Булочка Сдобная с Кремом «Шоколад», Станция Молочная Молоко 3,2%, Якобс Кофе. Lunch: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, тефтели. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские. Snacks/Other: Орбит Жевачка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|