Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 105.78g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Сахар, Магнит Авокадо, Брест Литовск Сыр Королевский, Индилайт Бедро Индейки, Пекинская Капуста, Mission Deli Тортилья. Lunch: Сахар, Куриные котлеты, Квашеная Капуста, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Горчица, Данон Творог Мягкий 5%, Морской Окунь, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaЯ's Weight History
|