Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 145.35g | Carbs: 66.11g.
Breakfast: Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Brown's Bakery Хлеб Тестовый Зерновой XXL. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Евроопт Шампиньоны, Петруха Мякоть Бедра, Евроопт Картофель Сырой. Dinner: Gusto Морковь по-Корейски, Лук, Минтай. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 1%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|