Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
84 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
801 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 24.30g | Carbs: 88.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Bounty Bounty , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Dinner: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Любимый Бегемот Помидоры Очищенные в Собственном Соку, Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку , Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Помидорка Томаты в Собственном Соку. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|