Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 63.53g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Огурец, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Бедро Запечённое с Медово-Горчичном Соусе, Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Молочный Гостинец Сметана 22%, Драники. Snacks/Other: Молочный Мир Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|