|
19й день
02.-03.02 интервал 18ч 30м
|
81.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 58.84g | Carbs: 152.85g.
Lunch: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Сваля Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Киви, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Махеевъ Кетчуп Чили, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Щебекинская Макароны, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|