Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
974 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 52.01g | Carbs: 72.15g.
Breakfast: Frechis Клаб Сэндвич с Курицей, Пицца Пепперони (36 см), Черный Принц Сыр, Рыбачка Соня Нерка Филе-Кусочки Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яичный Омлет. Lunch: Окей Филе Хека в Панировке Жареное, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|