Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
964 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 87.79g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Біла Лінія Йогурт Персик, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Juicee Gummee Желейные Конфеты, Сыр Российский, Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом. Dinner: Тунец, Брокколи Тушеные, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asi_kalin's Weight History
|