Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 114.26g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Лента Минтай Соломка Сушено-Вяленая, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|