Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1564 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 78.80g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Халва, Barinoff Сироп Карамель, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Чернослив, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Щи серые мой 2 февраля, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Соус мой к шаурме, Шаурма мой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Растительное , Черешня, Пекинская Капуста, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Шаурма мой. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTaeTae's Weight History
|