|
.. есть совсем не охота.. понимаю что плохо. дома шаром покати . есть только дрянь всякая .. а ее неохота(
|
61.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2014:
|
1279 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 66.32g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Сухари, Жареное Яйцо без Жира, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Обычные Блины. Dinner: Махеевъ Повидло Яблочное, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло (Соленое), Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|