Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1108 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 51.93g | Carbs: 152.53g.
Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вастэко Полба Отварная . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Темный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Vitok Полезная Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|