Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
677 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 41.89g | Carbs: 56.17g.
Breakfast: Избенка Запеканка с Грушей. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Олейна Масло Растительное, Куриная Печень, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|