Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1153 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 67.33g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Сырники с Изюмом, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Roshen Brut 80%, Галя Балувана Котлети Кордон Блю, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Roshen Brut 80%, Премия Сыр Топленое Молоко, I Love Vege Хумус Классик, Хлебодар Хлеб Тостовый, Салат с Тунцом, Яйцом и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenpd45's Weight History
|