Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 103.55g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Магнит Банан, Творожная Запеканка. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Лук, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, FitnesShock Cocos, Магнит Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|