Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1138 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 96.98g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Печени, Лаваш Армянский, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Рыба Моей Мечты Кальмар Гигантский Стружка, Милкавита Десерт Творожный Сказка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katemell's Weight History
|