Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
68 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 140.53g | Prot: 51.27g | Carbs: 47.11g.
Breakfast: Вкусвилл Омлет-Ролл с Беконом. Lunch: Салатиксон. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, ВкусВилл Торт Маракуйя, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», Салатиксон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|