Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 101.34g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, ВкусВилл Стрипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров в Панировке. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты из Кролика, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго Маракуйя без Сахара . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaPskov's Weight History
|