Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 67.96g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Сырники, Инской Хлеб, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо. Lunch: Яблоко, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Макароны. Dinner: Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Инской Хлеб, Арахис, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|