Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1440 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 50.23g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Брынза, Провансаль Майонез Провансаль, Постный Борщ. Dinner: Брынза, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Орехами, MacCoffee Капучино Ди Торино, Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, MacCoffee Капучино Ди Торино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|